BABY SHARK IZAZOV U TERETANI
Ljeto je vrijeme zabave i uživanja na moru za cijelu obitelj, a Mofit je tu da te pripremi za plažu s jednim zabavnim challenge-om u...
top of page
Search
Mofit Fitness club
- Apr 20
- 1 min
STVORENI ZA KRETANJE predstavljanje knjige
KAKO POSTIĆI OPTIMALNO ZDRAVLJE, FUNKCIONALNOST I DUGOVJEČNOST? Dahom i pokretom, kaže Tomislav Dolušić . Profesor Tomislav Dolušić dugi...
246 views0 comments
Mofit Fitness club
- Apr 15
- 1 min
NOVO ! Les Mills Core
Les Mills Core je revolucionarni fitness program koji se fokusira na jačanje mišića cora tijela. Ova vježba s malim opterećenjem...
291 views0 comments
Mofit Fitness club
- Mar 30
- 1 min
VRIJEME JE ZA NAŠE NOVE GRUPE I SNAŽNE GLUTEUSE
Gluteusi su jedan od najvećeg i najjačeg mišića na tijelu. Naporno rade svaki dan, omogućavajući nam da sjednemo, ustanemo se, penjemo po...
462 views0 comments
Mofit Fitness club
- Mar 29
- 3 min
Jeste li pred burnout-om?
Ako se osjećate iscrpljeni, što trebate učiniti? Istraživanja pokazuju da vrijeme provedeno na kauču možda i nije tako korisno kao što se...
260 views0 comments
Mofit Fitness club
- Mar 27
- 1 min
LES MILLS PROMOCIJA - SPRING AWAKENING
U svemu, pa tako i u fitnessu, usmena preporuka je dobra stvar. Ipak, bolje od usmene preporuke je osjetiti i doživjeti iskustvo na...
1,613 views0 comments
Mofit Fitness club
- Feb 22
- 1 min
Znaš li da si u top 6%?
Da, samo 6% Hrvata redovito vježba. Ali to je 20% više nego 2014 godine. Istraživanje Eurobarometra, provedeno u razdoblju od travnja do...
306 views0 comments
Mofit Fitness club
- Jan 29
- 1 min
Izazovi sebe full gas!
Izazovi potiču rast koji se ne događa u zoni komfora! Kad se susretnemo s izazovom, te dok se krećemo kroz iskustvo jačamo tijelo i um,...
532 views0 comments
Mofit Fitness club
- Jan 26
- 2 min
Dvoransko penjanje za djecu - idealan sport za razvoj
Dvoransko penjanje je izvrsna aktivnost za djecu jer pruža zabavan i privlačan oblik vježbanja koji može pomoći u poboljšanju njihove...
219 views0 comments
Mofit Fitness club
- Jan 11
- 2 min
Želiš rezultate? Kreni na Les Mills Bodypump.
Les Mills Bodypump je planetarno popularan grupni fitness trening koji se fokusira na trening snage s utezima . Sat vode certificirani...
366 views0 comments
Mofit Fitness club
- Dec 6, 2022
- 2 min
Prosinac u Mofitu
Advent u našem gradu daleko je poznat; od Fuliranja, Tunela Grič, klizališta, .. svaka lokacija ima svojih specifičnosti i ljepota. Kako...
546 views0 comments
Mofit Fitness club
- Nov 14, 2022
- 1 min
LES MILLS QUARTERLY - NEKA SE PAMTI 10.12.22.
Prosinac je mjesec retrospekcije, ali i obećanja. Spremniji smo tada odabrati novi viziju sebe, zdravije navike, zadatke koji nam daju...
1,135 views0 comments
Mofit Fitness club
- Sep 28, 2022
- 1 min
BODYCOMBAT - od sada i u jutarnjim terminima
Rezerviraj online svoje mjesto Svaki utorak i četvrtak u 10,00h. Klikni OVDJE za rezervaciju mjesta u grupi. Ovaj žestok i energičan...
271 views0 comments
Mofit Fitness club
- Aug 3, 2022
- 1 min
Yoga za početnike - nauči nešto novo
Yoga se nekada smatrala mističnom i egzotičnom tehnikom koja radi neznamšto...Uglavnom, potpuno pogrešna percepcija vježbanja. Yoga u...
289 views0 comments
Mofit Fitness club
- Aug 2, 2022
- 1 min
MOFIT-ov POWER CHALLENGE počinje!
Kako ne bi samo temperature bile visoke ovog ljeta, odlučili smo podići i vašu radnu temperaturu! Pred nama su dva tjedna zanimljivog,...
522 views0 comments
Mofit Fitness club
- Jul 28, 2022
- 1 min
Fitness ciljevi u malim koracima
Ako ste poput većine ljudi, vaši fitness ciljevi vjerojatno su nešto veći od "ostati u formi". Želite smršavjeti, podići tonus mišića ili...
194 views0 comments
Mofit Fitness club
- Jul 5, 2022
- 3 min
Kako se motivirati da zadržite redovitost u treningu?
Svi smo svjesni da redovna fizička aktivnost ima niz benefita i za naše zdravlje i za fizičku formu. No, unatoč tome, većina vježbača i...
218 views0 comments
Mofit Fitness club
- Jun 20, 2022
- 3 min