LES MILLS GRIT

LES MILLS GRIT ™  je 30-minutni intervalni trening visokog intenziteta (HIIT), dizajniran za poboljšanje snage, kardiovaskularne kondicije i izgradnju vitkih mišića. Ovaj trening koristi vježbe sa šipkom, utezima i tjelesnom težinom za pobudu svih glavnih mišićnih skupina. LES MILLS GRIT Strength uzima najmoderniji HIIT i kombinira ga s moćnom glazbom i ispirirajućim trenerima.

Nije za početnike

HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING

Class Schedule

Dec 11 - Dec 17

S

11

M

12

T

13

W

14

T

15

F

16

S

17