Les Mills Bodypump je planetarno popularan grupni fitness trening koji se fokusira na trening snage s utezima . Sat vode certificirani...

Ako ste poput većine ljudi, vaši fitness ciljevi vjerojatno su nešto veći od "ostati u formi". Želite smršavjeti, podići tonus mišića ili...

Tema dijeta i mršavljenja redovito iskaču iz svih portala na internetu. Mjesečeva, Dash ili Japanska dijeta? Odgovor znamo, svaka je...