s4propsag5rfnhu3yq7wq1ez453bsp
top of page

Uhvati još dvije nedjelje svojih grupnih treninga



Polako ulazimo u ljetni period, a to znači da ćemo treninge nedjeljom održati još 9.6. i 16.6.24.. Ovu sezonu zatvaramo s četiri dobro poznata programa:


9.6.

10h Yogilates

11h Les Mills Body Pump


te

16.6.

10h Yoga

11h Body Transformation by Ivica (BTI)


Naši programi krenut će nedjeljom ponovo od jeseni. Do tada, zaprati ostale grupe koje idu prema rasporedu. Kao i uvijek do sada, programi će biti skraćeni nakon 26.7., no i dalje ćeš biti u mogućnosti izabrati više opcija treninga niskog i srednjeg-viskom intenzitetu.


Razlog je jednostavan - u treningu nema stajanja!


Ipak ljeti se preporučuje kombinirati lakše treninge, prilagoditi vrijeme treninga drugačijem ritmu dana (vježbati ranije ujutro ili kasnije navečer), paziti na hidrataciju, te biti strpljiv i nježan prema sebi!


Hvala na povjerenju koje ste nam ukazali treniranjem nedjeljama!

Dobro ljeto svima



246 views1 comment

Recent Posts

See All

1 Comment


Podrazumijeva li novi raspored i smanjenje cijene članarine?

Like
bottom of page